こんにちは、恵比寿の痩身・妊活エステサロングラウディア小園です。

東京は昨日今日と天気が春~初夏でとっても気持ちが良いですね!

天気が良いだけで100倍テンションが上がります^^

今すぐ散歩に出掛けたいぐらいです!

さて、働く人に多い肩こりですがグラウディアにいらっしゃるお客様のほとんどが肩こり持ちです。

下半身が気になっているお客様でも肩こりがある場合、背中も流して差し上げるのですが

施術後、僧帽筋の張りが取れプロレスラーみたいに強そうになっていた肩周りが一回り小さくなります(^^;

それだけ普段から肩甲骨回り~僧帽筋~肩周りの血行が悪くなっているということですね。

血行が悪くなると冷えやすくなりお肉やセルライトもつきやすくなります。

二の腕が太くなってきた?!と危機を感じている方は普段の姿勢も気を付けてみてくださいね^^

肩周りは普段から一方向にしか動かさないことが多いので朝晩前後10回ずつ腕をブンブン回すだけでも効果ありですよ!

この時に肩甲骨から動かすよう意識するとなお良しですね♪

是非今日からやってみてください!

本日もお付き合いありがとうございました☆

明日から始まる新しい週に向けて今日もリラックスデトックスで過ごしてくださいね^^






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