Q&A
色々な質問にお答えしています。
予約について
- 他のエステや整体院に通っていても通えますか？
お気に入りの場所があるのでしたら併用しても問題ありません。
グラウディアでは解決したいお悩みに対しての施術を行いますのでそれ以外の目的を叶えるために他のところに行くのも悪くないと思います。
ただ、結果を早く出したいのであれば1ヶ月に1回の来店より1ヶ月に2回来ていただいた方が変化は早いので、推しのセラピストに会いに行くのは一旦我慢して、集中して通っていただくことをお勧めします。- 施術者は毎回変わりますか？
選べます。代表の場合は指名料を払うことで選べますし代表以外の施術者の場合もご希望がない限り同一担当で別のスタッフが入る場合は事前に告知とお伺いをしております。
行くたびに違うスタッフが担当になり落ち着かないという話もよく聞きますがグラウディアではコミュニケーションを大事にしておりますので基本は同じスタッフが責任を持って施術に入っております。
- 会員にならなくても施術は受けられますか？
はい、受けられます。
定期的に施術を受けたいお客様が
快適にお得に通えるように月額会員システムを導入しているだけなので
会員にならなくても通えますし会員登録への無理な勧誘もございません。
ご自身の望みが叶うサロンなのかどうかを知るために一度気軽にご来店ください。- 会員になるにはどうしたら良いですか？
ご来店時に月額会員システムのご案内をしております。
複雑なことはなく、前月末引き落としで月に1回〜2回ご来店いただくご契約となります。
通常料金よりお得に通えるほか、楽しく通っていただけるよう会員様向けのキャンペーンなども定期的に行っています。
詳しくは店頭でご確認ください。- 予約時間に遅れたらどうなりますか？
予約時間に遅れる場合は電話かLINE、メールにてお知らせください。遅れてきた場合、当日の予約状況によっては施術時間が短縮になる場合がございます。
また、その分の補填や返金は行なっておりませんので予めご了承ください。
キャンセルは前日のお昼12時までにLINEかメールでお知らせください。
初回のお客様で無断キャンセルがあった場合、以後ご予約いただけなくなりますのでご注意ください。- 妊娠中、授乳中の施術は出来ますか？
申し訳ございませんがご遠慮いただいております。
- 指名は出来ますか？
出来ます。
代表のみ指名料6,600円がかかります。
その他スタッフご希望の場合はかかりません。- キャンセルはどのようにしたら良いですか？
スタッフは全員施術に入っていることが多く、電話に出られないことがほとんどですのでメールかLINEにキャンセルの旨、送信いただければ大丈夫です。
前日のお昼12時まではキャンセル料もかかりません。- 勧誘はありませんか？
グラウディアではオープン当初の17年前から勧誘はしておりません。
初回来店時、施術しっぱなしではなく、お客様の身体が現状どうなっているのか、当サロンでお力になれるとした場合どのような変化が期待出来るのかはきちんとお伝えしておりますのでその上で通い続けるかどうかお考えいただければと思います。
通い続けたい場合は月額会員システムを導入しておりますのでそちらをご検討いただけますと幸いです。- 遅刻しそうなので施術時間を短くしてもらえますか？
当日、予約時間に遅れてしまいそうなので予約内容を短いメニューに変更したい。
というご要望には残念ながらお応えすることはできかねます。
遅れてきた時間ぶん施術を短くしてのご対応となります、ご了承ください。
また、施術時間を長くしたい場合は前後の予約時間によっては可能ですのでご相談ください。- 当日キャンセルや予約変更はできますか？
当日はキャンセル料5,000円が発生します。
前日のお昼12時までにご連絡いただければキャンセル料は発生致しません。
また、予約時間を過ぎてもご連絡がない場合はご予約施術の料金1回分をいただきます。
初めてご来店されるお客様で当日無断キャンセルされた場合、再度ご予約いただくことはできません。
事情がお有りの場合は必ずご連絡ください。
会員について
- 他のエステや整体院に通っていても通えますか？
お気に入りの場所があるのでしたら併用しても問題ありません。
グラウディアでは解決したいお悩みに対しての施術を行いますのでそれ以外の目的を叶えるために他のところに行くのも悪くないと思います。
ただ、結果を早く出したいのであれば1ヶ月に1回の来店より1ヶ月に2回来ていただいた方が変化は早いので、推しのセラピストに会いに行くのは一旦我慢して、集中して通っていただくことをお勧めします。- 施術者は毎回変わりますか？
選べます。代表の場合は指名料を払うことで選べますし代表以外の施術者の場合もご希望がない限り同一担当で別のスタッフが入る場合は事前に告知とお伺いをしております。
行くたびに違うスタッフが担当になり落ち着かないという話もよく聞きますがグラウディアではコミュニケーションを大事にしておりますので基本は同じスタッフが責任を持って施術に入っております。
- 会員にならなくても施術は受けられますか？
はい、受けられます。
定期的に施術を受けたいお客様が
快適にお得に通えるように月額会員システムを導入しているだけなので
会員にならなくても通えますし会員登録への無理な勧誘もございません。
ご自身の望みが叶うサロンなのかどうかを知るために一度気軽にご来店ください。- 会員になるにはどうしたら良いですか？
ご来店時に月額会員システムのご案内をしております。
複雑なことはなく、前月末引き落としで月に1回〜2回ご来店いただくご契約となります。
通常料金よりお得に通えるほか、楽しく通っていただけるよう会員様向けのキャンペーンなども定期的に行っています。
詳しくは店頭でご確認ください。
契約について
- 他のエステや整体院に通っていても通えますか？
お気に入りの場所があるのでしたら併用しても問題ありません。
グラウディアでは解決したいお悩みに対しての施術を行いますのでそれ以外の目的を叶えるために他のところに行くのも悪くないと思います。
ただ、結果を早く出したいのであれば1ヶ月に1回の来店より1ヶ月に2回来ていただいた方が変化は早いので、推しのセラピストに会いに行くのは一旦我慢して、集中して通っていただくことをお勧めします。- 会員になるにはどうしたら良いですか？
ご来店時に月額会員システムのご案内をしております。
複雑なことはなく、前月末引き落としで月に1回〜2回ご来店いただくご契約となります。
通常料金よりお得に通えるほか、楽しく通っていただけるよう会員様向けのキャンペーンなども定期的に行っています。
詳しくは店頭でご確認ください。- 勧誘はありませんか？
グラウディアではオープン当初の17年前から勧誘はしておりません。
初回来店時、施術しっぱなしではなく、お客様の身体が現状どうなっているのか、当サロンでお力になれるとした場合どのような変化が期待出来るのかはきちんとお伝えしておりますのでその上で通い続けるかどうかお考えいただければと思います。
通い続けたい場合は月額会員システムを導入しておりますのでそちらをご検討いただけますと幸いです。
支払いについて
- 支払い方法は何がありますか？クレジットカードも使えますか？
現金・クレジットカード・PayPayがご利用可能です。
- コース契約や回数券はありますか？
コース契約・回数券のご用意はございません。
現在、グラウディアでは月額会員様のみ受付しております。
施術について
- 施術後にお酒を飲んでも良いですか？
答えから言いますと「できれば飲んで欲しくない」です。
しかし、残念なことに血流が良くなって健康な状態になるとお酒が飲みたくなってしまうことも…！
そして内臓血流もとても良くなっているのでたくさん飲んでも二日酔いしないという無敵感があります。
ただ、お酒を飲むと最終的に末梢血管が収縮してしまうのとアルコールを代謝するために内臓がフル稼働してしまうので施術でデトックスに向かった老廃物や体内のゴミを出しきれない可能性や内臓への負担が大きくなります。
３歩進んで２歩下がる。ストレスがかからない範囲で施術とお酒と上手にバランスとって付き合っていきましょう。
- 便秘は治りますか？
例えば、冷えから来ている便秘であればどんどん改善していきます。
しかしストレスが強くかかっていることによる便秘の場合は施術後一旦解消されますがストレスが再来すると数日後にはまた便秘が始まります。
ただ、施術によって自律神経の乱れが調整されて便通が良くなるということは施術の度に自律神経が整うということなので他の良い効果もたくさん得られます。
緊張しっぱなしのからだはリラックスが苦手になっていますのでまずは脱力を思い出させるためにも定期的に施術を受けていただくと良いかと思います。
- 年齢が50歳を過ぎていますが効果はありますか？
グラウディアは50歳前後の女性が一番多く通ってくださっています。
更年期かしら？年齢だから仕方ないのかしら？と思われていた症状や不調が更年期障害ではなくからだをほったらかしていたせいだった、なんて方がたくさんいらっしゃいます。また、年齢的に不可抗力と思われがちな胸板の厚みやからだの横幅が大きくなったなど脂肪やセルライトではなく骨の位置、骨格の変化による体型の悩みに強いサロンです。
もし脂肪とセルライトが気になっているのであればその前段階でからだに起こっていることを知り、根本解決に目標を切り替えて一緒に頑張りましょう！
- 月に1回でも意味ありますか？
答えから言うと意味はあります。
からだは何もしないと「現状維持」をするのではなく「後退」していきますので、どんどん状況が悪化していきます。
月に１回の施術でも「これ以上ひどくならないための処置」としても「忘れかけている良い状態のからだ」を思い出させるためにもとても意味があるのです。
ただ、最初は詰めて通って理想のからだになったら維持するために月に1度の来店という方が多いので最初は慣らしながらスイッチが入ったらもう少し頻度を高めてみるのも一つではないでしょうか？- どれぐらいの頻度がお勧めですか？
施術には筋膜リリース・深部温熱・リンパドレナージュ・体幹トレの全てが入って来るため結構ハードな運動をしたのと同じぐらい体は疲れます。
あとは停滞していた老廃物や燃焼分解された中性脂肪などの体外排泄が活発化しますので一時的に腎臓や肝臓にも負担がかかります。
よって、１週間に一回が一番お勧めの頻度です。
ただ、お仕事やお住まいの場所、お財布事情など色々あると思いますので無理のない範囲で通ってください。
大体、１週間～２週間に一度のペースで通われる方が多いです。- 他のエステや整体院に通っていても通えますか？
お気に入りの場所があるのでしたら併用しても問題ありません。
グラウディアでは解決したいお悩みに対しての施術を行いますのでそれ以外の目的を叶えるために他のところに行くのも悪くないと思います。
ただ、結果を早く出したいのであれば1ヶ月に1回の来店より1ヶ月に2回来ていただいた方が変化は早いので、推しのセラピストに会いに行くのは一旦我慢して、集中して通っていただくことをお勧めします。- 施術者は毎回変わりますか？
選べます。代表の場合は指名料を払うことで選べますし代表以外の施術者の場合もご希望がない限り同一担当で別のスタッフが入る場合は事前に告知とお伺いをしております。
行くたびに違うスタッフが担当になり落ち着かないという話もよく聞きますがグラウディアではコミュニケーションを大事にしておりますので基本は同じスタッフが責任を持って施術に入っております。
- 会員にならなくても施術は受けられますか？
はい、受けられます。
定期的に施術を受けたいお客様が
快適にお得に通えるように月額会員システムを導入しているだけなので
会員にならなくても通えますし会員登録への無理な勧誘もございません。
ご自身の望みが叶うサロンなのかどうかを知るために一度気軽にご来店ください。- 施術は痛いですか？
痛みの尺度は人によって違うのと、機械毎に超音波・高周波・立体電流と発生させるものも違うため断定的なことは言えません。
が、普段からマッサージしていない、運動不足、運動過多、セルライトが固まっている、浮腫が強いなどの方は痛みを感じやすい可能性があります。
その場合は不快にならないレベルに調整して施術を行いますのでご安心ください。
レベルが弱いから効かないということもなく、本人のからだが何をどう感じているかが一番大事になります。また、筋肉や筋膜と脳を繋いでいる神経がうまく機能していないと痛みに過敏だけでなく極端に鈍くなっている場合もあります。
強い刺激じゃないと満足できない方はかなり感覚が鈍麻していますので早い段階で正常に戻すためにも1日も早く施術を定期的に受けることをお勧めいたします。- 予約時間に遅れたらどうなりますか？
予約時間に遅れる場合は電話かLINE、メールにてお知らせください。遅れてきた場合、当日の予約状況によっては施術時間が短縮になる場合がございます。
また、その分の補填や返金は行なっておりませんので予めご了承ください。
キャンセルは前日のお昼12時までにLINEかメールでお知らせください。
初回のお客様で無断キャンセルがあった場合、以後ご予約いただけなくなりますのでご注意ください。- 自分にあったオリジナルメニューを作ってもらうことは出来ますか？
お客様の悩みと、身体の現状などを踏まえた上でオリジナルメニューを作ることは可能です。
- 指名は出来ますか？
出来ます。
代表のみ指名料6,600円がかかります。
その他スタッフご希望の場合はかかりません。- どのメニューを選んで良いかわかりません。
メニューは４つ【全身180分】【下半身120分】【上半身＋顔120分】【上半身90分】となっています。
詳細にてお悩みや不調をご確認いただき該当する項目が多いメニューをお選びください。長い年月かけてお悩みと不調を積み重ねてこられた方は全身を受けていただくのをお勧めしていますが、体力に自信のない方は上半身か下半身に分けていただいた方が良いかと思います。
上半身は首肩こり・頭痛・眼精疲労がひどい方、下半身はむくみと疲れやすさや冷えが気になっている方にお勧めです。
事前にお答えいただくオンライン問診票も細かく症状をチェックできるようになっており、初めてご来店された時にカウンセリングでこちらから最適なメニューをご提案することも良くありますので安心してご予約ください。
- 生理中でも受けられますか？
月経痛や不快感がある場合はオススメしませんが施術には問題ありません。
ご予約当日に生理が理由でキャンセルされる場合もキャンセル料はかかってしまいますのでご注意ください。
普段の過ごし方について
- 運動はした方がいいですか？しない方がいいですか？
一言で言うと「人による」のでお客様一人一人アドバイスは変わってきます。
が、考え方としては以下の通りです。
・ジョギングやランニングマシンで膝から下が痛くなる場合（膝痛・足底痛など）は正しい筋バランスで体を使えていません。代償運動が代償運動を呼んで痛いところが増えるので早い段階で施術に来てください（施術で正しい筋肉の使い方ができるようになります。）
・難しいポーズや高負荷トレーニングは（骨格が歪んでいる人にとっては）ほとんど意味を成しません。逆に歪みをひどくする場合があります。ピラティスやヨガでは難しいポーズに挑戦するよりも簡単に見えるポーズで「使うべき筋肉をしっかり意識して体を動かす」ことが大事で、トレーニングでは負荷を上げるよりも低負荷で丁寧に使うべき筋肉が動いているのを認識しながらトレーニングすることの方が大事です。
・普段、全く運動をする機会がないのであればジムに行くことでランニングマシンでウォーキングしたり、負荷をかけない筋トレをしたりするのはオススメです。
結論としては「自分の体の状態に合ったことをする」なので人によってしまうのです。
現状、どの筋肉が使えていないのか、使いすぎなのか、どのトレーニングが最適かなどは会員様には常にお伝えしています。
初めてご来店のお客様にもアドバイスさせていただいてます、気軽にご質問ください。- 施術後にお酒を飲んでも良いですか？
答えから言いますと「できれば飲んで欲しくない」です。
しかし、残念なことに血流が良くなって健康な状態になるとお酒が飲みたくなってしまうことも…！
そして内臓血流もとても良くなっているのでたくさん飲んでも二日酔いしないという無敵感があります。
ただ、お酒を飲むと最終的に末梢血管が収縮してしまうのとアルコールを代謝するために内臓がフル稼働してしまうので施術でデトックスに向かった老廃物や体内のゴミを出しきれない可能性や内臓への負担が大きくなります。
３歩進んで２歩下がる。ストレスがかからない範囲で施術とお酒と上手にバランスとって付き合っていきましょう。
- お酒がやめられませんが痩せられますか？
会食であったりストレス発散であったり単純にお酒が好きだったりで色々とやめられないということはあると思います。
私たちもお酒は好きですし飲みます。
令和の時代でも飲みニケーションは健在ですね。
痩せられるかというご質問ですが、からだが整ってくるとそこまでお酒を欲さなくなるということが多々あります。
日頃ストレスが強い方は「お酒でストレスを解消したい！」という暴君が脳内に現れてしまうためやっぱり飲んでしまうということもありますし夕方になったら飲んじゃおうという習慣が付いてしまっている方も飲んじゃいます。やめられない場合はウィスキーや焼酎などの蒸留酒でからだに良いお酒に切り替えていくことから始めましょう。
ただ、お酒を処理するのもからだの老廃物を処理するのも肝臓と腎臓なので、減らした方がからだは喜びます。- ラーメンを好きなだけ食べても太らない体になれますか？
ラーメン、美味しいですよね。
もし今ラーメンが大好きなのだとしたら、グラウディアに通うことでからだが整ってくるとラーメン欲が減少します。
少し寂しい気もしますが大丈夫です。
味覚も食の偏向も自然な形で変化していきますよ。
食事について
- 施術後にお酒を飲んでも良いですか？
答えから言いますと「できれば飲んで欲しくない」です。
しかし、残念なことに血流が良くなって健康な状態になるとお酒が飲みたくなってしまうことも…！
そして内臓血流もとても良くなっているのでたくさん飲んでも二日酔いしないという無敵感があります。
ただ、お酒を飲むと最終的に末梢血管が収縮してしまうのとアルコールを代謝するために内臓がフル稼働してしまうので施術でデトックスに向かった老廃物や体内のゴミを出しきれない可能性や内臓への負担が大きくなります。
３歩進んで２歩下がる。ストレスがかからない範囲で施術とお酒と上手にバランスとって付き合っていきましょう。
- お酒がやめられませんが痩せられますか？
会食であったりストレス発散であったり単純にお酒が好きだったりで色々とやめられないということはあると思います。
私たちもお酒は好きですし飲みます。
令和の時代でも飲みニケーションは健在ですね。
痩せられるかというご質問ですが、からだが整ってくるとそこまでお酒を欲さなくなるということが多々あります。
日頃ストレスが強い方は「お酒でストレスを解消したい！」という暴君が脳内に現れてしまうためやっぱり飲んでしまうということもありますし夕方になったら飲んじゃおうという習慣が付いてしまっている方も飲んじゃいます。やめられない場合はウィスキーや焼酎などの蒸留酒でからだに良いお酒に切り替えていくことから始めましょう。
ただ、お酒を処理するのもからだの老廃物を処理するのも肝臓と腎臓なので、減らした方がからだは喜びます。- ラーメンを好きなだけ食べても太らない体になれますか？
ラーメン、美味しいですよね。
もし今ラーメンが大好きなのだとしたら、グラウディアに通うことでからだが整ってくるとラーメン欲が減少します。
少し寂しい気もしますが大丈夫です。
味覚も食の偏向も自然な形で変化していきますよ。