脱おばさん体型が本当に叶うなんて…

来店時の悩み: デスクワークがメインで気が付いたらオバサン体型になっていた。
もう一度おしゃれを楽しめる体型を取り戻したい。
身体の状態: 肩回りも腰周りも太もももガチガチ。
長年のデスクワークでついた悪い姿勢のクセで筋肉筋膜が固まっている。
下半身の冷えも強め。
そしていつ足底腱膜炎になってもおかしくないほどの足裏の硬さ。
長年ヒールを履き続けていたのも大きな要因と考えられる。
学生時代に部活動はしていたが社会人になってからの運動習慣はゼロ。
施術方針: もともと運動していたこともあり、長年の運動不足で筋肉の質がとても悪くなっている。
肩周り、股関節周り、足関節周り、とにかく全部可動域が悪い。
筋肉筋膜の解放と長年のデスクワークと学生時代の部活動でついてしまった悪い運動神経プログラムの生活習慣を書き換えるため手技による運動療法を行う。
結果: Lになっていた洋服のサイズが、S〜Mを余裕で着れるようになり、出掛けるたびに洋服を買ってしまって困っていると嬉しい悲鳴？をいただきました。
アパレルショップのマネキンが着ている洋服をイメージのまま着こなせた自分が試着室で実現したら、それはやっぱり買いたくなりますよね。
大人女性は、肌の露出をしないのに洋服が拾うボディラインで女性らしさを演出するのが着こなしの一つかなと思います。
体型が崩れてくると「ボディラインを拾わない服」を選びがちですが、「程よくボディラインで魅せる服」で上品なオシャレを楽しみたいですね。