お尻
30代
下半身典型的な例 一回りサイズダウン 期間：半年間
- からだの状態
- 骨盤前傾、太ももガチガチ、下腹部ポッコリ、お尻硬い
- 施術の方針
- 股関節の運動に関係する筋肉筋膜がガチガチなので
まずは大きい筋肉が柔軟性を取り戻すよう、
お尻と太もも全方位の温めと筋膜リリースをしっかり行ないます。
骨盤が前傾に引っ張られていると下腹部は下に落ちてポコっとなるので
骨盤の前後が整ってくると自然と下腹部は落ち着いてきます。 - ここからの施術
- 余計な脂肪が落ちて、筋肉筋膜の緊張も取れてきたので
骨格の歪みが顕著に表出してきました。
ここからはリハビリテーションを応用した骨盤矯正と肩甲骨剝がしで「無意識下で正しい姿勢を保てる身体」に仕上げていきます。
