腰痛時のマッサージに注意

こんにちは、恵比寿の痩身・妊活エステ グラウディア小園です。

うちのサロンでは長年肘・膝・腰に痛みを感じている方の身体をメンテナンスさせていただくこともしばしばあるのですが、痛みの原因はその場所そのものにはなく、別の場所にあります。

別の場所に原因があって、腰の筋肉が炎症などを起こしているのに腰が痛いからと腰のマッサージに行ったら痛めるだけです。

ちなみにうちの場合は慢性的になりつつある痛みへの対処は出来ますがギックリ腰など突発性のものは炎症度が高かったり一時的な緩和程度のことしか出来ませんのであしからず。

そうなる前に、少しの不調の時点で身体のメンテナンスには行くようにしましょう。

本日もお付き合いいただきありがとうございました(^_^)